Grøntsager
Pak choi
Pak choi er en asiatisk bladkål med sprøde lyse stængler og mørke blade. Den hurtigsteges i en wok eller tilsættes supper.
20 kcal pr. 100 g
Næringsindhold pr. 100 g
20 kcal
| Protein | 1 g |
|---|---|
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrater | 3,5 g |
| Kostfibre | 1,3 g |
Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pr. 100 g råt produkt (ifølge USDA FDC).
Godt at vide: Pak choi
Pak choi er en asiatisk bladkål med lyse, saftige stilke og mørke blade. Den er en grøntsag.
Den bruges til hurtig stegning i wok eller kommes i supper. Pr. 100 g, som den købes, rå, indeholder pak choi 20,26 kcal, 1,02 g protein, 0,23 g fedt og 3,51 g kulhydrat.
