Pak choi: fotografija sastojka

Povrće

Pak choi

Pak choi je azijski lisnati kupus svijetlih hrskavih stapki i tamnog lišća. Brzo se prži u wok tavi ili dodaje u juhe.

20 kcal na 100 g

Nutritivne vrijednosti na 100 g

20 kcal

Bjelančevine1 g
Masti0,2 g
Ugljikohidrati3,5 g
Vlakna1,3 g

Izvor: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g sirovog proizvoda (prema USDA FDC).

Dobro je znati: Pak choi

Pak choi je azijska lisnata kupusnjača sa svijetlim sočnim peteljkama i tamnim listovima.

Pak choi spada u kategoriju povrća. Brzo se prži u woku ili dodaje u juhe. Na 100 g ima 20,26 kalorija, 1,02 g bjelančevina, 0,23 g masti i 3,51 g ugljikohidrata.