Λαχανικά
Χρένο
Το χρένο είναι μια πικάντικη ρίζα με έντονη, καυτερή γεύση. Το τριμμένο χρένο χρησιμοποιείται ως συνοδευτικό για κρέας, ψάρι και σε σάλτσες.
48 kcal ανά 100 g
Διατροφική αξία ανά 100 g
48 kcal
| Πρωτεΐνες | 1,2 g |
|---|---|
| Λιπαρά | 0,7 g |
| Υδατάνθρακες | 11,3 g |
| Φυτικές ίνες | 3,3 g |
Πηγή: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Ανά 100 g προϊόντος.
Πόσα γραμμάρια έχει κάθε μονάδα μέτρησης
Κατά προσέγγιση βάρη συνηθισμένων μονάδων μέτρησης. Η ακριβής τιμή εξαρτάται από το προϊόν και από το πόσο πατημένο είναι.
- φλιτζάνι 200 ml 202,8 g
- φλιτζάνι 250 ml 253,5 g
- κουταλιά της σούπας (15 ml) 15,2 g
- κουταλάκι του γλυκού (5 ml) 5,1 g
- βάζο 0,5 l 507 g
Καλό είναι να ξέρετε: Χρένο
Το χρένο είναι λαχανικό, μια ρίζα με καυτερή γεύση. Το τριμμένο χρένο χρησιμοποιείται ως καρύκευμα σε κρέας, ψάρι και σάλτσες.
Ένα χιλιοστόλιτρο χρένου ζυγίζει 1,014 γραμμάρια. Ανά 100 γραμμάρια περιέχει 48 θερμίδες, 1,18 γραμμάρια πρωτεΐνης, 0,69 γραμμάρια λίπους και 11,29 γραμμάρια υδατανθράκων.
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Χρένο — φλιτζάνι 200 ml: πόσο ζυγίζει;
Χρένο — φλιτζάνι 200 ml: περίπου 202,8 g.
Χρένο — φλιτζάνι 250 ml: πόσο ζυγίζει;
Χρένο — φλιτζάνι 250 ml: περίπου 253,5 g.
Χρένο — κουταλιά της σούπας (15 ml): πόσο ζυγίζει;
Χρένο — κουταλιά της σούπας (15 ml): περίπου 15,2 g.
Χρένο — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): πόσο ζυγίζει;
Χρένο — κουταλάκι του γλυκού (5 ml): περίπου 5,1 g.
Χρένο — βάζο 0,5 l: πόσο ζυγίζει;
Χρένο — βάζο 0,5 l: περίπου 507 g.
