Verduras

Rábano picante

El rábano picante es una raíz con un sabor fuerte y picante. Rallado, se usa como condimento para carnes, pescados y en salsas.

48 kcal por 100 g

Información nutricional por 100 g

48 kcal

Proteínas1,2 g
Grasas0,7 g
Carbohidratos11,3 g
Fibra3,3 g

Fuente: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de producto.

Cuántos gramos hay en una medida

Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.

  • vaso de 200 ml 202,8 g
  • vaso de 250 ml 253,5 g
  • cucharada (15 ml) 15,2 g
  • cucharadita (5 ml) 5,1 g
  • tarro de 0,5 l 507 g

Conviene saber: Rábano picante

El rábano picante es raíz y es carácter. Lo rallas y en unos minutos sube un picor que se te mete por la nariz, no por la lengua. Los ojos te pican, la nariz te arde, y las manos lo saben antes que la cabeza: al rallarlo mantén la cara apartada, no inclinada sobre el bol, que ese vapor sube rápido y no perdona.

Para elegirlo, usa la nariz y las manos. Una raíz buena pesa, está firme, sin partes blandas. No te fíes del olor de la raíz entera, que casi no suelta nada; para saber si de verdad tiene fuerza, ralla un poco y acércate: si te golpea la nariz, sirve; si no sientes nada, guárdala para la sopa, no para la salsa.

Algunos dicen que cuanto más tiempo pasa entre rallarlo y servirlo, más picante queda. No. Pruébalo recién rallado y luego al rato: el fuego de antes ya no está. La raíz se oscurece, pierde ese brillo húmedo del primer momento y se queda apagada, sin vida. Aun así, mucha gente lo ralla con anticipación para "que se asiente", y termina sirviendo una salsa floja, sin alma, cuando el plato pedía fuego recién nacido.

Preguntas y respuestas

¿Cuántos gramos de rábano picante hay en vaso de 200 ml?

vaso de 200 ml de rábano picante pesa unos 202,8 g.

¿Cuántos gramos de rábano picante hay en vaso de 250 ml?

vaso de 250 ml de rábano picante pesa unos 253,5 g.

¿Cuántos gramos de rábano picante hay en cucharada (15 ml)?

cucharada (15 ml) de rábano picante pesa unos 15,2 g.

¿Cuántos gramos de rábano picante hay en cucharadita (5 ml)?

cucharadita (5 ml) de rábano picante pesa unos 5,1 g.

¿Cuántos gramos de rábano picante hay en tarro de 0,5 l?

tarro de 0,5 l de rábano picante pesa unos 507 g.