Mantequilla de cacahuete: foto del ingrediente

Frutos secos y semillas

Mantequilla de cacahuete

Una pasta hecha de cacahuetes tostados molidos, suave o con trocitos. Se extiende sobre pan y se usa en salsas, repostería y platos de estilo asiático para aportar sabor a frutos secos.

598 kcal por 100 g

Información nutricional por 100 g

598 kcal

Proteínas22,2 g
Grasas51,4 g
Carbohidratos22,3 g
Fibra5 g

Fuente: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Por 100 g de producto.

Cuántos gramos hay en una medida

Pesos aproximados de medidas habituales. El valor exacto depende del producto y de cómo se llene.

  • vaso de 200 ml 217,2 g
  • vaso de 250 ml 271,5 g
  • cucharada (15 ml) 16,3 g
  • cucharadita (5 ml) 5,4 g
  • tarro de 0,5 l 543 g

Conviene saber: Mantequilla de cacahuete

Mira la mantequilla de cacahuete en el tarro antes de abrirlo: si ves el aceite asomando arriba, suelto y brillante, con la pasta compacta debajo, es buena señal. Así se comporta cuando no le han añadido nada para mantenerla bonita y quieta. Elígela por el olor: tiene que oler a cacahuete tostado, cálido, sin notas rancias ni a cartón. Pásale el dedo: debe untar con cuerpo, no quedar líquida ni pegarse como cola.

Algunos dicen que si el aceite no se separa, la mantequilla es más sana. ¡No! Casi siempre es señal de que lleva algo añadido, y eso suele verse en la etiqueta. Esa idea equivocada lleva a un error clásico: la gente compra la que nunca se separa, la que parece siempre perfecta en el estante, sin mirar qué lleva ni probar si de verdad sabe a cacahuete tostado. Remueve siempre la buena antes de untar, con una cuchara, hasta que el aceite y la pasta se junten en una sola crema, lisa, sin vetas ni grumos, del mismo color de un extremo del tarro al otro. Así se unta bien, de un solo gesto, y así sabe como debe saber.

Preguntas y respuestas

¿Cuántos gramos de mantequilla de cacahuete hay en vaso de 200 ml?

vaso de 200 ml de mantequilla de cacahuete pesa unos 217,2 g.

¿Cuántos gramos de mantequilla de cacahuete hay en vaso de 250 ml?

vaso de 250 ml de mantequilla de cacahuete pesa unos 271,5 g.

¿Cuántos gramos de mantequilla de cacahuete hay en cucharada (15 ml)?

cucharada (15 ml) de mantequilla de cacahuete pesa unos 16,3 g.

¿Cuántos gramos de mantequilla de cacahuete hay en cucharadita (5 ml)?

cucharadita (5 ml) de mantequilla de cacahuete pesa unos 5,4 g.

¿Cuántos gramos de mantequilla de cacahuete hay en tarro de 0,5 l?

tarro de 0,5 l de mantequilla de cacahuete pesa unos 543 g.