Viljat ja palkokasvit
Maissihiutaleet
Maissihiutaleet ovat paahdetusta maissista valmistettuja aamiaismuroja. Niitä syödään yleensä maidon tai jogurtin kanssa, ja joskus niitä käytetään leivonnassa rapeana kuorrutteena.
384 kcal 100 g:ssa
Ravintoarvot 100 g:ssa
384 kcal
| Proteiini | 5,9 g |
|---|---|
| Rasva | 0,9 g |
| Hiilihydraatit | 88 g |
| Ravintokuitu | 2,7 g |
Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa tuotetta.
Montako grammaa yhdessä mitassa on
Yleisten mittojen likimääräiset painot. Tarkka arvo riippuu tuotteesta ja siitä, kuinka tiiviisti mitta täytetään.
- kuppi 200 ml 23,6 g
- kuppi 250 ml 29,5 g
- ruokalusikka (15 ml) 1,8 g
- teelusikka (5 ml) 0,6 g
- purkki 0,5 l 59 g
Hyvä tietää: Maissihiutaleet
Maissihiutaleet ovat paahdettuja maissisuurimoita, litistettyjä ja paahdettuja ohuiksi ja rapeiksi. Maissi on vilja, ja juuri sen tärkkelys ratkaisee rakenteen: kun suurimo keitetään, puristetaan litteäksi ja kuivataan kuumalla, tärkkelys muuttuu kovaksi ja lasimaiseksi. Siksi hiutale on rapea — ei pehmeä eikä taipuisa.
Tunnustele pussia: hiutaleiden pitää tuntua kevyiltä ja kuivilta, ei taipuisilta. Haista rohkeasti — hyvä maissihiutale tuoksuu makealta ja pähkinäisen paahteiselta, ei tunkkaiselta kartongilta. Katso myös väriä: tasaisen kullanruskea hiutale on paahdettu hyvin, kun taas liian vaalea tai paikoin musta kertoo epätasaisesta paahdosta. Isompien hiutaleiden kannattaa olla ehjiä — se kertoo, että pussia on käsitelty varoen.
Moni luulee, että maissihiutaleet pitää liottaa maidossa pitkään, jotta ne "pehmenevät kunnolla". Ei! Kuiva, huokoinen hiutale imee nestettä nopeasti, ja pitkä liotus ei tee siitä parempaa — se vain hajottaa rakenteen mössöksi. Tämä väärinkäsitys johtaa yleiseen virheeseen: hiutaleet kaadetaan maitoon liian aikaisin ja syödään vasta myöhemmin, jolloin koko aamiainen on jo pehmeää, läpimärkää massaa.
Kysymykset ja vastaukset
Paljonko maissihiutaleet painaa: kuppi 200 ml?
Kuppi 200 ml: maissihiutaleet painaa noin 23,6 g.
Paljonko maissihiutaleet painaa: kuppi 250 ml?
Kuppi 250 ml: maissihiutaleet painaa noin 29,5 g.
Paljonko maissihiutaleet painaa: ruokalusikka (15 ml)?
Ruokalusikka (15 ml): maissihiutaleet painaa noin 1,8 g.
Paljonko maissihiutaleet painaa: teelusikka (5 ml)?
Teelusikka (5 ml): maissihiutaleet painaa noin 0,6 g.
Paljonko maissihiutaleet painaa: purkki 0,5 l?
Purkki 0,5 l: maissihiutaleet painaa noin 59 g.
