Cereals i llegums
Flocs de blat de moro
Els flocs de blat de moro són un cereal d'esmorzar fet de flocs de blat de moro torrats. Normalment es mengen amb llet o iogurt, i de vegades s'utilitzen en pastisseria per fer un arrebossat cruixent.
384 kcal per 100 g
Informació nutricional per 100 g
384 kcal
| Proteïnes | 5,9 g |
|---|---|
| Greixos | 0,9 g |
| Hidrats de carboni | 88 g |
| Fibra | 2,7 g |
Font: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g de producte.
Quants grams hi ha en una mesura
Pesos aproximats de mesures habituals. El valor exacte depèn del producte i de com s'ompli la mesura.
- tassa de 200 ml 23,6 g
- tassa de 250 ml 29,5 g
- cullerada (15 ml) 1,8 g
- cullereta (5 ml) 0,6 g
- pot de 0,5 l 59 g
Convé saber: Flocs de blat de moro
Els flocs de blat de moro són un esmorzar sec fet amb sèmola de blat de moro cuita i torrada. Es mengen normalment amb llet o iogurt, i de vegades s'afegeixen a la rebosteria.
Formen part de la categoria dels cereals. Un mil·lilitre pesa 0,118 grams. Per 100 g aporten 384 kcal, 5,9 g de proteïna, 0,91 g de greix i 88,01 g de carbohidrats.
Preguntes i respostes
Flocs de blat de moro — tassa de 200 ml: quant pesa?
Flocs de blat de moro — tassa de 200 ml: aproximadament 23,6 g.
Flocs de blat de moro — tassa de 250 ml: quant pesa?
Flocs de blat de moro — tassa de 250 ml: aproximadament 29,5 g.
Flocs de blat de moro — cullerada (15 ml): quant pesa?
Flocs de blat de moro — cullerada (15 ml): aproximadament 1,8 g.
Flocs de blat de moro — cullereta (5 ml): quant pesa?
Flocs de blat de moro — cullereta (5 ml): aproximadament 0,6 g.
Flocs de blat de moro — pot de 0,5 l: quant pesa?
Flocs de blat de moro — pot de 0,5 l: aproximadament 59 g.
