Gabonák és hüvelyesek
Kukoricapehely
A kukoricapehely pirított kukoricából készült reggeli gabonapehely. Általában tejjel vagy joghurttal fogyasztják, néha sütéskor ropogós bundaként is használják.
384 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
384 kcal
| Fehérje | 5,9 g |
|---|---|
| Zsír | 0,9 g |
| Szénhidrát | 88 g |
| Rost | 2,7 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g termékben.
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 23,6 g
- 250 ml-es csésze 29,5 g
- evőkanál (15 ml) 1,8 g
- teáskanál (5 ml) 0,6 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 59 g
Jó tudni: Kukoricapehely
A kukoricapehely száraz reggeli, pirított kukoricadarából készül. A gabonafélék kategóriájába tartozik. Egy milliliter tömege 0,118 gramm. 100 grammban 384 kalória, 5,9 gramm fehérje, 0,91 gramm zsír és 88,01 gramm szénhidrát található. Tejjel vagy joghurttal szokás fogyasztani, és sütemények készítéséhez is felhasználható.
Kérdések és válaszok
Kukoricapehely — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Kukoricapehely — 200 ml-es csésze: körülbelül 23,6 g.
Kukoricapehely — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Kukoricapehely — 250 ml-es csésze: körülbelül 29,5 g.
Kukoricapehely — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Kukoricapehely — evőkanál (15 ml): körülbelül 1,8 g.
Kukoricapehely — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Kukoricapehely — teáskanál (5 ml): körülbelül 0,6 g.
Kukoricapehely — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Kukoricapehely — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 59 g.
