Tuna: fotografija sastojka

Meso i riba

Tuna

Tuna je velika morska riba čvrstog, tamnoružičastog mesa, često se prodaje konzervirana u ulju ili vodi. Koristi se u salatama, sendvičima i namazima.

90 kcal na 100 g

Nutritivne vrijednosti na 100 g

90 kcal

Bjelančevine19 g
Masti0,9 g
Ugljikohidrati0,1 g

Izvor: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g proizvoda.

Dobro je znati: Tuna

Tuna je velika morska riba s gustim tamnoružičastim mesom. Često se prodaje konzervirana u vlastitom soku ili ulju. Od nje se rade salate, sendviči i namazi. Sadrži 90 kcal, 19 g bjelančevina, 0,94 g masti i 0,08 g ugljikohidrata na 100 g.