Gabonák és hüvelyesek
Hajdinaliszt
A hajdinaliszt őrölt hajdinaszemekből készül. Palacsintához, gombócokhoz, kenyérhez és péksüteményekhez használják, gyakran búzaliszttel keverve.
335 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
335 kcal
| Fehérje | 12,6 g |
|---|---|
| Zsír | 3,1 g |
| Szénhidrát | 70,6 g |
| Rost | 10 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g termékben.
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 101,4 g
- 250 ml-es csésze 126,8 g
- evőkanál (15 ml) 7,6 g
- teáskanál (5 ml) 2,5 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 253,5 g
Jó tudni: Hajdinaliszt
A hajdinaliszt hajdina őrléséből készül. Palacsintához, gombóchoz, kenyérhez és egyéb pékárukhoz használják, gyakran búzaliszttel keverve.
Egy milliliter hajdinaliszt tömege 0,507 gramm. 100 grammja 335 kilokalóriát, 12,62 gramm fehérjét, 3,1 gramm zsírt és 70,59 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Kérdések és válaszok
Hajdinaliszt — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Hajdinaliszt — 200 ml-es csésze: körülbelül 101,4 g.
Hajdinaliszt — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Hajdinaliszt — 250 ml-es csésze: körülbelül 126,8 g.
Hajdinaliszt — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Hajdinaliszt — evőkanál (15 ml): körülbelül 7,6 g.
Hajdinaliszt — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Hajdinaliszt — teáskanál (5 ml): körülbelül 2,5 g.
Hajdinaliszt — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Hajdinaliszt — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 253,5 g.
