Gabonák és hüvelyesek
Kukoricadara
A kukoricadara durvára őrölt kukorica, málé, kása és sütemények készítéséhez használják. Aranysárga színt és kissé szemcsés állagot ad az ételeknek.
370 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
370 kcal
| Fehérje | 7,1 g |
|---|---|
| Zsír | 1,8 g |
| Szénhidrát | 79,5 g |
| Rost | 3,9 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g termékben.
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 132,8 g
- 250 ml-es csésze 166 g
- evőkanál (15 ml) 10 g
- teáskanál (5 ml) 3,3 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 332 g
Jó tudni: Kukoricadara
A kukoricadara durvára őrölt kukoricából készül, belőle főzik a mamaligát, a polentát, és süteményekhez is használják.
A kukoricadara a gabonák közé tartozik. Egy milliliternyi mennyiség tömege 0,664 gramm. 100 grammja 370 kalóriát tartalmaz. Fehérjetartalma 7,11 gramm, zsírtartalma 1,75 gramm, szénhidráttartalma 79,45 gramm 100 grammonként.
Kérdések és válaszok
Kukoricadara — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Kukoricadara — 200 ml-es csésze: körülbelül 132,8 g.
Kukoricadara — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Kukoricadara — 250 ml-es csésze: körülbelül 166 g.
Kukoricadara — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Kukoricadara — evőkanál (15 ml): körülbelül 10 g.
Kukoricadara — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Kukoricadara — teáskanál (5 ml): körülbelül 3,3 g.
Kukoricadara — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Kukoricadara — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 332 g.
