Przyprawy
Mięta
Mięta to świeże ziele o orzeźwiającym aromacie. Wykorzystywana do herbaty, napojów, deserów i niektórych sałatek.
44 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
44 kcal
| Białko | 3,3 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,7 g |
| Węglowodany | 8,4 g |
| Błonnik | 6,8 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 77 g
- szklanka 250 ml 96,2 g
- łyżka (15 ml) 5,8 g
- łyżeczka (5 ml) 1,9 g
- słoik 0,5 l 192,5 g
Warto wiedzieć: Mięta
Mięta to świeża zielona przyprawa z grupy ziół. Dodaje się ją do herbaty, napojów, deserów i niektórych sałatek.
Jeden mililitr mięty waży 0,385 grama. W 100 gramach mięty znajdują się 44 kcal, 3,29 g białka, 0,73 g tłuszczu oraz 8,41 g węglowodanów.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży mięta: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: mięta waży około 77 g.
Ile waży mięta: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: mięta waży około 96,2 g.
Ile waży mięta: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): mięta waży około 5,8 g.
Ile waży mięta: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): mięta waży około 1,9 g.
Ile waży mięta: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: mięta waży około 192,5 g.
