Máta: fotografie suroviny

Koření

Máta

Máta je čerstvá bylinka s osvěžující vůní. Používá se do čaje, nápojů, dezertů a některých salátů.

44 kcal na 100 g

Nutriční hodnoty na 100 g

44 kcal

Bílkoviny3,3 g
Tuky0,7 g
Sacharidy8,4 g
Vláknina6,8 g

Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.

Kolik gramů je v jedné míře

Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.

  • hrnek 200 ml 77 g
  • hrnek 250 ml 96,2 g
  • polévková lžíce (15 ml) 5,8 g
  • čajová lžička (5 ml) 1,9 g
  • sklenice 0,5 l 192,5 g

Dobré vědět: Máta

Máta je bylinka s chladivou vůní. Patří mezi koření. Přidává se do čaje, nápojů, dezertů a některých salátů.

Jeden mililitr má hmotnost 0,385 g. Ve 100 g máty je 44 kcal. Obsahuje 3,29 g bílkovin, 0,73 g tuku a 8,41 g sacharidů na 100 g.

Otázky a odpovědi

Kolik váží máta: hrnek 200 ml?

Hrnek 200 ml: máta váží přibližně 77 g.

Kolik váží máta: hrnek 250 ml?

Hrnek 250 ml: máta váží přibližně 96,2 g.

Kolik váží máta: polévková lžíce (15 ml)?

Polévková lžíce (15 ml): máta váží přibližně 5,8 g.

Kolik váží máta: čajová lžička (5 ml)?

Čajová lžička (5 ml): máta váží přibližně 1,9 g.

Kolik váží máta: sklenice 0,5 l?

Sklenice 0,5 l: máta váží přibližně 192,5 g.