Especiarias
Noz-moscada
A noz-moscada é uma especiaria moída com aroma marcante e amendoado. É adicionada ao molho bechamel, a bolos e doces e a purês de legumes.
525 kcal por 100 g
Informação nutricional por 100 g
525 kcal
| Proteínas | 5,8 g |
|---|---|
| Gorduras | 36,3 g |
| Carboidratos | 49,3 g |
| Fibra | 20,8 g |
Fonte: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Por 100 g de produto.
Quantos gramas há numa medida
Pesos aproximados de medidas comuns. O valor exato depende do produto e de como a medida é preenchida.
- copo de 200 ml 92 g
- copo de 250 ml 115 g
- colher de sopa (15 ml) 6,9 g
- colher de chá (5 ml) 2,3 g
- frasco de 0,5 l 230 g
Bom saber: Noz-moscada
A noz-moscada é uma especiaria moída, obtida da semente de uma árvore tropical, com aroma quente e lembrança de avelã ou castanha. É usada em molhos como o béchamel, em massas de bolo e em purês de legumes, aos quais confere um toque adocicado e perfumado. Quando vendida em semente inteira, deve apresentar superfície firme, sem rachaduras profundas nem sinais de mofo, e exalar um perfume intenso ao ser arranhada levemente com a unha ou uma faca. A versão já moída deve ter cheiro forte e característico; se o aroma estiver fraco ou quase ausente, é sinal de que perdeu frescor. A semente inteira conserva o aroma por mais tempo do que o pó, pois o óleo aromático permanece protegido até o momento em que a especiaria é ralada. Por isso, muitos cozinheiros preferem ralar a noz-moscada na hora de usar. O armazenamento deve ser feito em recipiente bem fechado, ao abrigo da luz e do calor. Um engano comum é associar a noz-moscada apenas a receitas doces, quando, na realidade, ela é tradicionalmente empregada também em preparações salgadas, como molhos à base de leite, purês e recheios de carne.
Perguntas e respostas
Noz-moscada — copo de 200 ml: quanto pesa?
Noz-moscada — copo de 200 ml: cerca de 92 g.
Noz-moscada — copo de 250 ml: quanto pesa?
Noz-moscada — copo de 250 ml: cerca de 115 g.
Noz-moscada — colher de sopa (15 ml): quanto pesa?
Noz-moscada — colher de sopa (15 ml): cerca de 6,9 g.
Noz-moscada — colher de chá (5 ml): quanto pesa?
Noz-moscada — colher de chá (5 ml): cerca de 2,3 g.
Noz-moscada — frasco de 0,5 l: quanto pesa?
Noz-moscada — frasco de 0,5 l: cerca de 230 g.