Nötter och frön
Hampafrön
553 kcal per 100 g
Näringsvärde per 100 g
553 kcal
| Protein | 31,6 g |
|---|---|
| Fett | 48,8 g |
| Kolhydrater | 8,7 g |
| Fiber | 4 g |
Källa: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Per 100 g produkt.
Hur många gram är det i ett mått
Ungefärlig vikt för vanliga mått. Det exakta värdet beror på produkten och på hur hårt den packas.
- kopp 200 ml 135,2 g
- kopp 250 ml 169 g
- matsked (15 ml) 10,1 g
- tesked (5 ml) 3,4 g
- burk 0,5 l 338 g
Bra att veta: Hampafrön
Hampafrön är små, skalade frön från hampa med mild, nötaktig smak. De används i sallader, gröt och smoothies. En milliliter hampafrön väger 0,676 gram. Per 100 gram innehåller de 553 kcal, 31,56 gram protein, 48,75 gram fett och 8,67 gram kolhydrater.
Frågor och svar
Hur mycket väger hampafrön: kopp 200 ml?
Kopp 200 ml: hampafrön väger ungefär 135,2 g.
Hur mycket väger hampafrön: kopp 250 ml?
Kopp 250 ml: hampafrön väger ungefär 169 g.
Hur mycket väger hampafrön: matsked (15 ml)?
Matsked (15 ml): hampafrön väger ungefär 10,1 g.
Hur mycket väger hampafrön: tesked (5 ml)?
Tesked (5 ml): hampafrön väger ungefär 3,4 g.
Hur mycket väger hampafrön: burk 0,5 l?
Burk 0,5 l: hampafrön väger ungefär 338 g.
