Kasvikset
Kukkakaali
Kukkakaali on vihannes, jonka tiheä valkoinen kerä jaetaan kukinnoiksi ennen kypsennystä. Sitä keitetään, höyrytetään, paahdetaan uunissa tai friteerataan taikinakuoressa.
28 kcal 100 g:ssa
Ravintoarvot 100 g:ssa
28 kcal
| Proteiini | 1,6 g |
|---|---|
| Rasva | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 4,7 g |
| Ravintokuitu | 1,9 g |
Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa raakaa tuotetta (USDA FDC:n mukaan).
Montako grammaa yhdessä mitassa on
Yleisten mittojen likimääräiset painot. Tarkka arvo riippuu tuotteesta ja siitä, kuinka tiiviisti mitta täytetään.
- 1 kpl 800 g
Hyvä tietää: Kukkakaali
Kukkakaali on vihannes, jonka tiivis valkoinen kukinto jaetaan pienempiin kukintoihin ennen kypsentämistä. Sitä voi keittää, höyryttää, paahtaa uunissa tai paistaa taikinakuoressa.
Yksi kukkakaali painaa noin 800 g. Kukkakaalissa on sataa grammaa kohden energiaa 27,59 kcal, proteiinia 1,64 g, rasvaa 0,24 g ja hiilihydraatteja 4,72 g.
Kysymykset ja vastaukset
Paljonko kukkakaali painaa: 1 kpl?
1 kpl: kukkakaali painaa noin 800 g.
