Grønnsaker
Blomkål
Blomkål er en grønnsak med et tett, hvitt hode som deles i buketter før tilberedning. Den kokes, dampes, ovnsbakes eller fritteres i frityrrøre.
28 kcal per 100 g
Næringsinnhold per 100 g
28 kcal
| Protein | 1,6 g |
|---|---|
| Fett | 0,2 g |
| Karbohydrater | 4,7 g |
| Kostfiber | 1,9 g |
Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Per 100 g rått produkt (ifølge USDA FDC).
Hvor mange gram er det i et mål
Omtrentlig vekt for vanlige mål. Den nøyaktige verdien avhenger av produktet og av hvor tett det pakkes.
- 1 stk. 800 g
Greit å vite: Blomkål
Blomkål er en grønnsak med et tett, hvitt hode som deles i buketter før tilberedning.
Den kan kokes, dampes, bakes eller stekes i røre. Et helt hode veier rundt 800 g. Per 100 g inneholder blomkål 27,59 kcal, 1,64 g protein, 0,24 g fett og 4,72 g karbohydrater.
Spørsmål og svar
Hvor mye veier blomkål: 1 stk.?
1 stk.: blomkål veier omtrent 800 g.
