Zöldségek
Kukorica
A kukorica a csövön ülő édes, sárga szemekből áll. Egész csövön főzik, konzerválják, vagy szemenként salátákhoz és köretekhez adják.
86 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
86 kcal
| Fehérje | 3,3 g |
|---|---|
| Zsír | 1,4 g |
| Szénhidrát | 18,7 g |
| Rost | 2 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g nyers termékben (az USDA FDC szerint).
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 122,6 g
- 250 ml-es csésze 153,2 g
- evőkanál (15 ml) 9,2 g
- teáskanál (5 ml) 3,1 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 306,5 g
- 1 darab 102 g
Jó tudni: Kukorica
A kukorica sárga szemei a csövön nőnek, íze édeskés.
A kukoricát egész csőben megfőzik vagy konzerválják, a szemeit pedig salátákhoz és köretekhez adják. Egy milliliter kukorica tömege 0,613 gramm. Egy cső kukorica tömege 102 gramm. A nyers kukorica 100 grammjában 86 kilokalória, 3,27 gramm fehérje, 1,35 gramm zsír és 18,7 gramm szénhidrát található.
Kérdések és válaszok
Kukorica — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Kukorica — 200 ml-es csésze: körülbelül 122,6 g.
Kukorica — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Kukorica — 250 ml-es csésze: körülbelül 153,2 g.
Kukorica — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Kukorica — evőkanál (15 ml): körülbelül 9,2 g.
Kukorica — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Kukorica — teáskanál (5 ml): körülbelül 3,1 g.
Kukorica — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Kukorica — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 306,5 g.
Kukorica — 1 darab: hány gramm?
Kukorica — 1 darab: körülbelül 102 g.
