Olívabogyó: az alapanyag fényképe

Zöldségek

Olívabogyó

Az olajfa gyümölcse, sós lében tartósítva. Salátákhoz, pizzához, szószokhoz adják, vagy önmagában snackként fogyasztják.

116 kcal 100 g-ban

Tápérték 100 g-ban

116 kcal

Fehérje0,8 g
Zsír10,9 g
Szénhidrát6 g
Rost1,6 g

Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g termékben.

Mértékegységek grammban

Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.

  • 200 ml-es csésze 113,6 g
  • 250 ml-es csésze 142 g
  • evőkanál (15 ml) 8,5 g
  • teáskanál (5 ml) 2,8 g
  • 0,5 l-es befőttesüveg 284 g
  • 1 darab 4,4 g

Jó tudni: Olívabogyó

Az olívabogyó az olajfa termése, amelyet sós lében tartósítanak. Sós, kissé keserű ízű, puha, olajos húsú. Egy darab súlya 4,4 gramm, egy milliliter súlya 0,568 gramm. 100 grammja 116 kilokalóriát tartalmaz. 100 grammban 0,84 gramm fehérje, 10,9 gramm zsír és 6,04 gramm szénhidrát található.

Kérdések és válaszok

Olívabogyó — 200 ml-es csésze: hány gramm?

Olívabogyó — 200 ml-es csésze: körülbelül 113,6 g.

Olívabogyó — 250 ml-es csésze: hány gramm?

Olívabogyó — 250 ml-es csésze: körülbelül 142 g.

Olívabogyó — evőkanál (15 ml): hány gramm?

Olívabogyó — evőkanál (15 ml): körülbelül 8,5 g.

Olívabogyó — teáskanál (5 ml): hány gramm?

Olívabogyó — teáskanál (5 ml): körülbelül 2,8 g.

Olívabogyó — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?

Olívabogyó — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 284 g.

Olívabogyó — 1 darab: hány gramm?

Olívabogyó — 1 darab: körülbelül 4,4 g.