Diófélék és magvak
Pisztácia
A pisztácia zöldes belű, finom, enyhén édes ízű dióféle. Rágcsálnivalóként fogyasztják, süteményekhez, desszertekhez és salátákhoz adják, vagy összetörve díszítésként szórják az ételekre.
560 kcal 100 g-ban
Tápérték 100 g-ban
560 kcal
| Fehérje | 20,2 g |
|---|---|
| Zsír | 45,3 g |
| Szénhidrát | 27,2 g |
| Rost | 10,6 g |
Forrás: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g nyers termékben (az USDA FDC szerint).
Mértékegységek grammban
Gyakori mértékegységek hozzávetőleges tömege. A pontos érték a terméktől és a töltés módjától függ.
- 200 ml-es csésze 104 g
- 250 ml-es csésze 130 g
- evőkanál (15 ml) 7,8 g
- teáskanál (5 ml) 2,6 g
- 0,5 l-es befőttesüveg 260 g
Jó tudni: Pisztácia
A pisztácia zöldes mag, édeskés ízzel. Önmagában is fogyasztják, valamint péksüteményekbe, desszertekbe, salátákba teszik, vagy aprítva szórják az ételekre.
Egy milliliter pisztácia tömege 0,52 gramm. 100 grammban 560 kilokalória van, a fehérjetartalom 20,16 gramm, a zsírtartalom 45,32 gramm, a szénhidráttartalom 27,17 gramm.
Kérdések és válaszok
Pisztácia — 200 ml-es csésze: hány gramm?
Pisztácia — 200 ml-es csésze: körülbelül 104 g.
Pisztácia — 250 ml-es csésze: hány gramm?
Pisztácia — 250 ml-es csésze: körülbelül 130 g.
Pisztácia — evőkanál (15 ml): hány gramm?
Pisztácia — evőkanál (15 ml): körülbelül 7,8 g.
Pisztácia — teáskanál (5 ml): hány gramm?
Pisztácia — teáskanál (5 ml): körülbelül 2,6 g.
Pisztácia — 0,5 l-es befőttesüveg: hány gramm?
Pisztácia — 0,5 l-es befőttesüveg: körülbelül 260 g.
