バターミルク:食材の写真

乳製品

バターミルク

バターミルクはバターを作る過程で残る酸味のある乳飲料で、そのまま飲んだり、生地をより軽くふんわりさせるために焼き菓子に使われます。

43 kcal 100 gあたり

100 gあたりの栄養成分

43 kcal

たんぱく質3.5 g
脂質1.1 g
炭水化物4.8 g

出典: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 gあたり。

知っておきたいこと:バターミルク

バターミルクは、バターを作る工程で残る乳製品です。軽い酸味があり、そのまま飲むほか、生地をふっくらさせるために製菓や製パンに使われます。

乳製品に分類されます。エネルギーは100gあたり42.84kcalです。たんぱく質は100gあたり3.46gです。脂質は100gあたり1.08gです。炭水化物は100gあたり4.81gです。