Mięso i ryby
Filet ze Skorpeny
Filet ze skorpeny to surowe mięso skorpeny, ryby żyjącej na skalistym dnie Morza Śródziemnego. Ma zwięzłą strukturę i wyraźny smak, dzięki czemu często dodaje się go do zup i wywarów rybnych.
90 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
90 kcal
| Białko | 18,4 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 1,3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
Źródło: USDA FoodData Central (przybliżone, na podstawie podobnego produktu), 2026-11-06. Na 100 g produktu surowego (wg USDA FDC).
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- 1 sztuka 191 g
Warto wiedzieć: Filet ze Skorpeny
Filet ze Skorpeny to surowe mięso skorpeny, ryby żyjącej na kamienistym dnie Morza Śródziemnego.
Ma zwięzłą teksturę i wyrazisty smak. Często dodaje się go do zup i bulionów rybnych. Jeden filet waży około 191 g. Sto gramów surowego filetu zawiera 90 kcal, 18,36 g białka, 1,34 g tłuszczu i 0 g węglowodanów.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży filet ze skorpeny: 1 sztuka?
1 sztuka: filet ze skorpeny waży około 191 g.
