Et ve balık
İskorpit Fileto
İskorpit fileto, Akdeniz'in kayalık deniz tabanında yaşayan iskorpit balığının çiğ etidir. Sıkı dokusu ve zengin lezzeti sayesinde sıklıkla balık çorbalarına ve suyuna eklenir.
90 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
90 kcal
| Protein | 18,4 g |
|---|---|
| Yağ | 1,3 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Lif | 0 g |
Kaynak: USDA FoodData Central (yaklaşık, benzer bir ürün baz alınmıştır), 2026-11-06. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).
Bir ölçü kaç gramdır
Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.
- 1 adet 191 g
Bilmekte fayda var: İskorpit Fileto
İskorpit Fileto, Akdeniz'in kayalık dibinde yaşayan iskorpit balığının çiğ etidir. Dokusu sıkı, tadı yoğundur. Bir parçası 191 gramdır. 100 gramında 90 kalori, 18,36 gram protein, 1,34 gram yağ bulunur; karbonhidrat miktarı 0 gramdır.
Sorular ve cevaplar
Iskorpit fileto: 1 adet kaç gram gelir?
1 adet: iskorpit fileto yaklaşık 191 g gelir.
