Albuș de ou: fotografia ingredientului

Lactate

Albuș de ou

Partea transparentă a unui ou crud de găină, separată de gălbenuș. Este folosit pentru bezele, sufleuri și pentru a aera aluaturile sau cremele.

55 kcal la 100 g

Valori nutriționale la 100 g

55 kcal

Proteine10,7 g
Grăsimi0 g
Carbohidrați2,4 g

Sursa: USDA FoodData Central, 2026-10-03. La 100 g de produs.

Câte grame are o măsură

Greutăți aproximative ale măsurilor uzuale. Valoarea exactă depinde de produs și de cât de tasat este.

  • 1 bucată 33 g

Bine de știut: Albuș de ou

Albușul de ou este partea transparentă a oului crud de găină, separată de gălbenuș.

Se folosește pentru bezele, sufleuri și pentru a ușura aluaturi sau creme. O bucată are 33 g. Are 55 kcal, 10,7 g proteine, 0 g grăsime și 2,36 g carbohidrați la 100 g.

Întrebări și răspunsuri

Albuș de ou — 1 bucată: cât cântărește?

Albuș de ou — 1 bucată: aproximativ 33 g.