Treska: fotografie suroviny

Maso a ryby

Treska

Treska je mořská ryba s pevným bílým masem a jemnou chutí. Smaží se, peče v troubě nebo se vaří do rybích polévek a rybích karbanátků.

82 kcal na 100 g

Nutriční hodnoty na 100 g

82 kcal

Bílkoviny17,8 g
Tuky0,7 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g

Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g syrového produktu (podle USDA FDC).

Kolik gramů je v jedné míře

Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.

  • 1 kus 231 g

Dobré vědět: Treska

Treska je mořská ryba s bílým, pevným masem a téměř neutrální chutí. Patří mezi ryby, které se snadno upravují a dobře se hodí jak pro smažení, tak pro pečení v troubě nebo k přípravě rybí polévky či karbanátků.

Při výběru čerstvé tresky je třeba věnovat pozornost vzhledu a vůni. Maso by mělo být vlhké, lesklé a pevné na pohmat, bez nažloutlého nebo šedého zabarvení. Vůně má být jemná, mořská, nikdy ne výrazně rybí nebo čpavková. Pokud je ryba celá, oči by měly být čiré a vypouklé, žábry sytě červené.

Treska se skladuje v chladničce při teplotě co nejblíže nule a je vhodné ji zpracovat co nejdříve po zakoupení. Mraženou tresku lze uchovávat déle, rozmrazuje se pozvolna v chladničce, nikdy při pokojové teplotě.

V kuchyni se treska upravuje krátce, protože její maso je jemné a rychle se propeče. Hotovou rybu lze poznat podle toho, že se maso snadno rozpadá na vločky a ztrácí průsvitnost.

Častou mylnou představou je, že čerstvá ryba musí vonět po moři ve smyslu výrazné rybí vůně. Skutečně čerstvá treska má vůni jemnou a téměř neutrální, zatímco silný rybí zápach naznačuje, že ryba již není čerstvá.

Otázky a odpovědi

Kolik váží treska: 1 kus?

1 kus: treska váží přibližně 231 g.