Pähkinät ja siemenet
Seesaminsiemenet
Seesaminsiemenet ovat pieniä, pähkinäisen tuoksuisia siemeniä, jotka yleensä paahdetaan ennen käyttöä. Niitä ripotellaan leipien päälle ja käytetään kastikkeissa ja aasialaistyylisissä ruoissa.
573 kcal 100 g:ssa
Ravintoarvot 100 g:ssa
573 kcal
| Proteiini | 17,7 g |
|---|---|
| Rasva | 49,7 g |
| Hiilihydraatit | 23,4 g |
| Ravintokuitu | 11,8 g |
Lähde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g:ssa kuivattua tuotetta (USDA FDC:n mukaan).
Montako grammaa yhdessä mitassa on
Yleisten mittojen likimääräiset painot. Tarkka arvo riippuu tuotteesta ja siitä, kuinka tiiviisti mitta täytetään.
- kuppi 200 ml 121,8 g
- kuppi 250 ml 152,2 g
- ruokalusikka (15 ml) 9,1 g
- teelusikka (5 ml) 3 g
- purkki 0,5 l 304,5 g
Hyvä tietää: Seesaminsiemenet
Seesaminsiemenet ovat pieniä siemeniä, joilla on pähkinäinen aromi. Niitä ripotellaan leipomotuotteiden päälle ja lisätään itämaisiin kastikkeisiin ja aasialaisen keittiön ruokiin. Yksi millilitra painaa 0,609 grammaa. Sata grammaa sisältää 573 kilokaloria, 17,73 grammaa proteiinia, 49,67 grammaa rasvaa ja 23,45 grammaa hiilihydraatteja.
Kysymykset ja vastaukset
Paljonko seesaminsiemenet painaa: kuppi 200 ml?
Kuppi 200 ml: seesaminsiemenet painaa noin 121,8 g.
Paljonko seesaminsiemenet painaa: kuppi 250 ml?
Kuppi 250 ml: seesaminsiemenet painaa noin 152,2 g.
Paljonko seesaminsiemenet painaa: ruokalusikka (15 ml)?
Ruokalusikka (15 ml): seesaminsiemenet painaa noin 9,1 g.
Paljonko seesaminsiemenet painaa: teelusikka (5 ml)?
Teelusikka (5 ml): seesaminsiemenet painaa noin 3 g.
Paljonko seesaminsiemenet painaa: purkki 0,5 l?
Purkki 0,5 l: seesaminsiemenet painaa noin 304,5 g.
