Orašasti plodovi i sjemenke
Indijski oraščić
Indijski oraščić ima blag, pomalo sladak okus. Jede se kao grickalica i koristi u umacima i jelima azijskog stila.
553 kcal na 100 g
Nutritivne vrijednosti na 100 g
553 kcal
| Bjelančevine | 18,2 g |
|---|---|
| Masti | 43,9 g |
| Ugljikohidrati | 30,2 g |
| Vlakna | 3,3 g |
Izvor: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g sirovog proizvoda (prema USDA FDC).
Dobro je znati: Indijski oraščić
Indijski oraščić je orašasti plod blagog, pomalo slatkastog okusa. Koristi se kao međuobrok, a i u umacima i jelima azijske kuhinje. Sadrži 553 kcal na 100 g. Sadrži 18,22 g proteina na 100 g. Sadrži 43,85 g masti na 100 g. Sadrži 30,19 g ugljikohidrata na 100 g.
