Kuruyemişler ve tohumlar
Kaju
Kajunun hafif, biraz tatlı bir tadı vardır. Atıştırmalık olarak yenir, soslarda ve Asya tarzı yemeklerde kullanılır.
553 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
553 kcal
| Protein | 18,2 g |
|---|---|
| Yağ | 43,9 g |
| Karbonhidrat | 30,2 g |
| Lif | 3,3 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).
Bilmekte fayda var: Kaju
Kaju, yumuşak ve hafif tatlı lezzeti olan bir kuru yemiştir. Atıştırmalık olarak tüketilir; ayrıca soslarda ve Asya mutfağı yemeklerinde kullanılır. 100 gramında 553 kalori, 18,22 gram protein, 43,85 gram yağ ve 30,19 gram karbonhidrat bulunur.
