Cereali e legumi
Pane di segale
Pane scuro e compatto fatto con farina di segale, dal sapore leggermente acidulo. Alimento base della cucina ucraina, servito con borscht, lardo o usato per panini.
259 kcal per 100 g
Valori nutrizionali per 100 g
259 kcal
| Proteine | 8,5 g |
|---|---|
| Grassi | 3,3 g |
| Carboidrati | 48,3 g |
| Fibre | 5,8 g |
Fonte: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Per 100 g di prodotto.
Quanti grammi in una misura
Pesi approssimativi delle misure comuni. Il valore esatto dipende dal prodotto e da come viene riempita la misura.
- 1 pezzo 450 g
Da sapere: Pane di segale
Il pane di segale è un pane scuro e compatto preparato con farina di segale, con un sapore leggermente acido. Appartiene alla categoria dei cereali.
Un pezzo pesa 450 g. Per 100 g fornisce 259 kcal, 8,5 g di proteine, 3,3 g di grassi e 48,3 g di carboidrati.
Domande e risposte
Quanti grammi di pane di segale ci sono in 1 pezzo?
1 pezzo di pane di segale pesa circa 450 g.
