Kjøtt og fisk
Lam
Lam er kjøtt fra en ung sau, mildere og mørere enn fårekjøtt. Det brukes til grillspyd, pilaff, gryteretter og kjøttboller.
282 kcal per 100 g
Næringsinnhold per 100 g
282 kcal
| Protein | 16,6 g |
|---|---|
| Fett | 23,4 g |
| Karbohydrater | 0 g |
| Kostfiber | 0 g |
Kilde: USDA FoodData Central (omtrentlig, basert på et lignende produkt), 2026-09-21. Per 100 g rått produkt (ifølge USDA FDC).
Greit å vite: Lam
Lam er kjøtt fra ung sau. Det brukes til sjasjlik, pilaff, gryteretter og karbonader.
Lam hører til kategorien kjøtt. Det inneholder 282 kcal per 100 g. Det har 16,56 g protein per 100 g. Det har 23,41 g fett per 100 g. Det har 0 g karbohydrater per 100 g.
