Zboża i rośliny strączkowe
Skrobia kukurydziana
Skrobia kukurydziana to drobny biały proszek wytwarzany z kukurydzy, używany do zagęszczania sosów, sosów do mięs i kremów. Dodaje się ją także do ciasta, aby uzyskać delikatniejszą konsystencję.
381 kcal na 100 g
Wartości odżywcze na 100 g
381 kcal
| Białko | 0,3 g |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,1 g |
| Węglowodany | 91,3 g |
| Błonnik | 0,9 g |
Źródło: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Na 100 g produktu.
Ile gramów waży jedna miara
Przybliżona waga w popularnych miarach. Dokładna wartość zależy od produktu i od tego, jak ciasno wypełniono miarę.
- szklanka 200 ml 108,2 g
- szklanka 250 ml 135,2 g
- łyżka (15 ml) 8,1 g
- łyżeczka (5 ml) 2,7 g
- słoik 0,5 l 270,5 g
Warto wiedzieć: Skrobia kukurydziana
Skrobia kukurydziana to biały, bardzo drobny proszek otrzymywany z ziaren kukurydzy, stosowany przede wszystkim do zagęszczania sosów, zup, kremów i nadzień, a także jako składnik ciast, nadający im delikatniejszą, bardziej kruchą strukturę. Dobry produkt odznacza się czystą, białą barwą, suchą konsystencją i neutralnym zapachem, bez śladów wilgoci czy grudek. Przed użyciem skrobię rozprowadza się zazwyczaj w niewielkiej ilości zimnego płynu, co pozwala uniknąć powstawania grudek po dodaniu jej do gorącego sosu czy zupy. Przechowuje się ją w szczelnym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci, która powoduje zbrylanie. W stu gramach tego produktu znajduje się 381 kilokalorii, 91,27 grama węglowodanów, 0,26 grama białka oraz 0,05 grama tłuszczu. Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że skrobia rozpuszcza się w sosie tak jak cukier czy sól. W rzeczywistości pod wpływem ciepła i wody jej granulki pęcznieją i kleikują, nie zaś rozpuszczają się w ścisłym znaczeniu tego słowa. Niedokładnie rozprowadzona skrobia tworzy w sosie grudki, które z zewnątrz są śliskie i galaretowate, a w środku pozostają suche, mączyste i nieprzyjemne w smaku.
Pytania i odpowiedzi
Ile waży skrobia kukurydziana: szklanka 200 ml?
Szklanka 200 ml: skrobia kukurydziana waży około 108,2 g.
Ile waży skrobia kukurydziana: szklanka 250 ml?
Szklanka 250 ml: skrobia kukurydziana waży około 135,2 g.
Ile waży skrobia kukurydziana: łyżka (15 ml)?
Łyżka (15 ml): skrobia kukurydziana waży około 8,1 g.
Ile waży skrobia kukurydziana: łyżeczka (5 ml)?
Łyżeczka (5 ml): skrobia kukurydziana waży około 2,7 g.
Ile waży skrobia kukurydziana: słoik 0,5 l?
Słoik 0,5 l: skrobia kukurydziana waży około 270,5 g.