Korn og bælgfrugter
Linser
Linser er små bælgfrugter, der koger hurtigt uden forudgående udblødning. De bruges til at lave supper, grødlignende retter og tilbehør, ofte med grøntsager.
352 kcal pr. 100 g
Næringsindhold pr. 100 g
352 kcal
| Protein | 24,6 g |
|---|---|
| Fedt | 1,1 g |
| Kulhydrater | 63,4 g |
| Kostfibre | 10,7 g |
Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pr. 100 g råt produkt (ifølge USDA FDC).
Hvor mange gram er der i et mål
Cirkavægt for almindelige mål. Den præcise værdi afhænger af produktet og af, hvor tæt det pakkes.
- kop 200 ml 162,4 g
- kop 250 ml 203 g
- spiseskefuld (15 ml) 12,2 g
- teskefuld (5 ml) 4,1 g
- glas 0,5 l 406 g
Godt at vide: Linser
Linser er en lille bælgplante, der koger hurtigt og ikke kræver udblødning. De bruges til supper, grød og tilbehør, ofte sammen med grøntsager.
En milliliter linser vejer 0,812 gram. Per 100 g indeholder linser 352 kcal. Per 100 g indeholder linser 24,63 g protein. Per 100 g indeholder linser 1,06 g fedt. Per 100 g indeholder linser 63,35 g kulhydrat.
Spørgsmål og svar
Hvor meget vejer linser: kop 200 ml?
Kop 200 ml: linser vejer cirka 162,4 g.
Hvor meget vejer linser: kop 250 ml?
Kop 250 ml: linser vejer cirka 203 g.
Hvor meget vejer linser: spiseskefuld (15 ml)?
Spiseskefuld (15 ml): linser vejer cirka 12,2 g.
Hvor meget vejer linser: teskefuld (5 ml)?
Teskefuld (5 ml): linser vejer cirka 4,1 g.
Hvor meget vejer linser: glas 0,5 l?
Glas 0,5 l: linser vejer cirka 406 g.
