Baharatlar
Köri Baharatı
Köri baharatı; zerdeçal ve kişniş içeren bir baharat karışımıdır. Hint ve Asya usulü yemeklerde kullanılır.
325 kcal 100 g başına
100 g başına besin değerleri
325 kcal
| Protein | 14,3 g |
|---|---|
| Yağ | 14 g |
| Karbonhidrat | 55,8 g |
| Lif | 53,2 g |
Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g üründe.
Bir ölçü kaç gramdır
Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.
- su bardağı (200 ml) 83,2 g
- su bardağı (250 ml) 104 g
- yemek kaşığı (15 ml) 6,2 g
- çay kaşığı (5 ml) 2,1 g
- kavanoz (0,5 l) 208 g
Bilmekte fayda var: Köri Baharatı
Köri baharatı, zerdeçal, kişniş ve çeşitli başka baharatlardan oluşan bir karışımdır; özellikle Hint ve Asya mutfağında yemeklere renk ve aroma katmak için kullanılır. Kaliteli bir köri baharatı seçilirken rengin canlı, sarımsı kahverengi tonda olmasına ve kokunun keskin, taze ve bileşimindeki baharatları ayırt edilebilir biçimde hissettirmesine dikkat edilmelidir. Solmuş renk ve zayıf koku, baharatın uzun süre bekletildiğinin veya yanlış koşullarda saklandığının işaretidir. Köri baharatı, ışıktan uzak, serin ve kuru bir ortamda, sıkıca kapatılmış bir kapta saklanmalıdır; bu şekilde aroması daha uzun süre korunur. Mutfakta et, sebze ve baklagil yemeklerinde, çorbalarda ve soslarda kullanılır; genellikle yemeğin pişirilmeye başlandığı ilk aşamada eklenerek yağda kavrulması tercih edilir. Yüz gram köri baharatı, 325 kalori, 14,29 gram protein, 14,01 gram yağ ve 55,83 gram karbonhidrat içerir. Köri baharatının tek bir bitkiden elde edildiğine dair yaygın bir yanlış kanı vardır; oysa bu, zerdeçal, kişniş ve başka pek çok baharatın bir araya getirilmesiyle oluşturulan bir karışımdır, tek bir bitkinin ürünü değildir.
Sorular ve cevaplar
Köri baharatı: su bardağı (200 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (200 ml): köri baharatı yaklaşık 83,2 g gelir.
Köri baharatı: su bardağı (250 ml) kaç gram gelir?
Su bardağı (250 ml): köri baharatı yaklaşık 104 g gelir.
Köri baharatı: yemek kaşığı (15 ml) kaç gram gelir?
Yemek kaşığı (15 ml): köri baharatı yaklaşık 6,2 g gelir.
Köri baharatı: çay kaşığı (5 ml) kaç gram gelir?
Çay kaşığı (5 ml): köri baharatı yaklaşık 2,1 g gelir.
Köri baharatı: kavanoz (0,5 l) kaç gram gelir?
Kavanoz (0,5 l): köri baharatı yaklaşık 208 g gelir.