Sarımsak: malzemenin fotoğrafı

Sebzeler

Sarımsak

Sarımsak, aromatik ve keskin kokulu, baş halinde yetişen bir sebzedir. Yemeklere lezzet derinliği katmak için eklenir ve soslarda, salatalarda çiğ olarak kullanılır.

143 kcal 100 g başına

100 g başına besin değerleri

143 kcal

Protein6,6 g
Yağ0,4 g
Karbonhidrat28,2 g
Lif2,7 g

Kaynak: USDA FoodData Central, 2026-09-21. 100 g çiğ üründe (USDA FDC'ye göre).

Bir ölçü kaç gramdır

Yaygın ölçülerin yaklaşık ağırlıkları. Kesin değer ürüne ve malzemenin ne kadar sıkıştırıldığına bağlıdır.

  • 1 adet 5 g

Bilmekte fayda var: Sarımsak

Sarımsak, keskin ve yoğun kokusuyla tanınan, mutfaklarda baharat ve lezzet verici olarak kullanılan bir sebzedir. Kabuklu bir baş içinde yer alan dişlerden oluşur ve kabuk kâğıt gibi ince, kuru bir dokuya sahiptir. İyi bir sarımsak seçilirken başın sıkı ve dolgun olmasına, kabuğun hışırtılı ve kuru olmasına dikkat edilmelidir. Dişler parmakla hafifçe bastırıldığında sert kalmalı, içine çökmemelidir. Filizlenmiş, yumuşamış veya lekeli dişlerden kaçınılmalıdır. Sarımsak, serin, kuru ve havadar bir ortamda, güneş görmeyen bir yerde saklanır; bu koşullarda haftalarca tazeliğini korur. Soyulduktan sonra buzdolabında kısa süre saklanabilir, ancak zamanla aromasını kaybeder. Mutfakta bütün, dilimlenmiş, dövülmüş veya rendelenmiş olarak kullanılır; doğranma şekli koku ve tat yoğunluğunu etkiler. Sosların, yahnilerin ve kızartmaların temel aroma kaynaklarından biridir, çiğ olarak da soslara ve salatalara eklenir. Sarımsağın her zaman acı bir tat bıraktığı düşünülür; oysa pişirme yöntemine ve süresine bağlı olarak tadı yumuşayabilir, hatta tatlımsı bir karaktere dönüşebilir.

Sorular ve cevaplar

Sarımsak: 1 adet kaç gram gelir?

1 adet: sarımsak yaklaşık 5 g gelir.