Zelenina
Špičaté zelí
Špičaté zelí je kuželovitá odrůda s jemnými, sladkými, světle zelenými listy, měkčími než běžné bílé zelí. Hodí se do salátů, k rychlému restování i mírnému dušení.
24 kcal na 100 g
Nutriční hodnoty na 100 g
24 kcal
| Bílkoviny | 1,2 g |
|---|---|
| Tuky | 0,2 g |
| Sacharidy | 5,4 g |
| Vláknina | 2,3 g |
Zdroj: USDA FoodData Central, 2026-10-03. Na 100 g syrového produktu (podle USDA FDC).
Kolik gramů je v jedné míře
Přibližná hmotnost běžných měr. Přesná hodnota závisí na produktu a na způsobu naplnění.
- hrnek 200 ml 59,2 g
- hrnek 250 ml 74 g
- polévková lžíce (15 ml) 4,4 g
- čajová lžička (5 ml) 1,5 g
- sklenice 0,5 l 148 g
- 1 kus 700 g
Dobré vědět: Špičaté zelí
Špičaté zelí je odrůda zelí s kuželovitou hlávkou a jemnými, nasládlými, světle zelenými listy. Je měkčí než běžné bílé zelí. Hodí se do salátů, na rychlé restování i lehké dušení. Jeden kus váží 700 g. Obsahuje 24 kcal, 1,21 g bílkovin, 0,18 g tuku a 5,37 g sacharidů na 100 g.
Otázky a odpovědi
Kolik váží špičaté zelí: hrnek 200 ml?
Hrnek 200 ml: špičaté zelí váží přibližně 59,2 g.
Kolik váží špičaté zelí: hrnek 250 ml?
Hrnek 250 ml: špičaté zelí váží přibližně 74 g.
Kolik váží špičaté zelí: polévková lžíce (15 ml)?
Polévková lžíce (15 ml): špičaté zelí váží přibližně 4,4 g.
Kolik váží špičaté zelí: čajová lžička (5 ml)?
Čajová lžička (5 ml): špičaté zelí váží přibližně 1,5 g.
Kolik váží špičaté zelí: sklenice 0,5 l?
Sklenice 0,5 l: špičaté zelí váží přibližně 148 g.
Kolik váží špičaté zelí: 1 kus?
1 kus: špičaté zelí váží přibližně 700 g.
