Grøntsager
Asparges
Asparges består af møre unge skud med en let nøddeagtig smag. De grilles, dampes eller sauteres og serveres som tilbehør.
20 kcal pr. 100 g
Næringsindhold pr. 100 g
20 kcal
| Protein | 2,2 g |
|---|---|
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrater | 3,9 g |
| Kostfibre | 2,1 g |
Kilde: USDA FoodData Central, 2026-09-21. Pr. 100 g råt produkt (ifølge USDA FDC).
Hvor mange gram er der i et mål
Cirkavægt for almindelige mål. Den præcise værdi afhænger af produktet og af, hvor tæt det pakkes.
- kop 200 ml 113,2 g
- kop 250 ml 141,5 g
- spiseskefuld (15 ml) 8,5 g
- teskefuld (5 ml) 2,8 g
- glas 0,5 l 283 g
- 1 stk. 16 g
Godt at vide: Asparges
Asparges er unge skud med en mør tekstur og en let nøddeagtig smag.
De tilberedes på grill, dampes eller steges og serveres som tilbehør. En milliliter asparges vejer 0,566 gram. Et stykke asparges vejer 16 gram. Per 100 g indeholder asparges 20 kcal, 2,2 g protein, 0,12 g fedt og 3,88 g kulhydrat.
Spørgsmål og svar
Hvor meget vejer asparges: kop 200 ml?
Kop 200 ml: asparges vejer cirka 113,2 g.
Hvor meget vejer asparges: kop 250 ml?
Kop 250 ml: asparges vejer cirka 141,5 g.
Hvor meget vejer asparges: spiseskefuld (15 ml)?
Spiseskefuld (15 ml): asparges vejer cirka 8,5 g.
Hvor meget vejer asparges: teskefuld (5 ml)?
Teskefuld (5 ml): asparges vejer cirka 2,8 g.
Hvor meget vejer asparges: glas 0,5 l?
Glas 0,5 l: asparges vejer cirka 283 g.
Hvor meget vejer asparges: 1 stk.?
1 stk.: asparges vejer cirka 16 g.
