Krémová polévka z cizrny po provensálskuFotka od AI

Krémová polévka z cizrny po provensálsku

Krémová cizrnová polévka se špenátem, mrkví a bramborou, dochucená olivovým olejem a čerstvými bylinkami.

Porce: 4 Příprava 15 min Vaření 60 min Polévky
Veganské
Štítky se generují automaticky podle ingrediencí a mohou být chybné. Pokud je to pro vás důležité, zkontrolujte údaje na obalu.

Ingredience

Postup

  1. Cizrnu namočte přes noc s bobkovým listem a kombu řasou.

  2. Cizrnu vařte ve velkém množství vody přibližně 2 hodiny, sůl přidejte až na konci.

    120 min
  3. Jarní cibulku nakrájejte a orestujte v hrnci na olivovém oleji.

    3 min
  4. Přidejte na kostičky nakrájenou mrkev a bramboru, několik minut restujte.

    5 min
  5. Přidejte uvařenou cizrnu, dochuťte solí, černým pepřem a bylinkami.

  6. Zakryjte poklicí a vařte 35 minut.

    35 min
  7. Přidejte omytý špenát.

  8. Promíchejte, chvíli počkejte a sundejte hrnec z plotny.

  9. Polévku trochu zchlaďte, poté rozmixujte tyčovým mixérem do hladké textury.

  10. Krémovou polévku podávejte teplou s krutony a olivovým olejem.

Co bylo změněno

Brutnák jsme nahradili Špenát, protože je v českých obchodech těžko dostupný.

Tohle je stará venkovská polévka z luštěniny a kořenové zeleniny, zahuštěná ne moukou ani smetanou, ale sama sebou – rozvařenou cizrnou, kterou rozmixujete. Provensálská chudoba vařila takhle odjakživa: žádný tuk na zahuštění, protože tuk stál peníze, zato luštěniny a zelenina rostly na zahradě zadarmo. Povede se, nebo ne, se rozhodne už při namáčení a vaření cizrny – ne až u mixéru.

Cizrna musí být vždycky vařená do měkka, ne jen do jedlosti. Chcete ji mít takovou, aby se dala rozmačkat mezi prsty bez odporu, protože jinak vám polévka po rozmixování zůstane zrnitá a mixér vám to nespraví, jen rozseká slupky na menší kousky. Proto se solí až na konci vaření – sůl ve vodě zpomaluje změkčování luštěniny, to není pověra, je to osmóza, a tady si na trpělivost nemůžete dovolat výjimku.

Mrkev a brambora se restují, ne vaří od začátku ve vodě – restování na oleji jim dá chuť, kterou voda jen vymyje ven. Poznáte to na mrkvi stejně jako jinde: kousek se má ohnout, ne prasknout, dřív než polévku vypnete a sáhnete po mixéru.

Špenát jde dovnitř úplně na konci a jen se v horké polévce schová, nevaří se s ní – jinak zezelená do špinava a ztratí barvu i texturu, změní se z listu na kaši dřív, než má.

Cizrna je tu základ, ne doplněk, takže na ní nešetřete kvalitou ani časem na namočení. Přes noc ve vodě s kombu řasou a bobkovým listem – řasa má v sobě enzymy, které luštěninu změkčují a snižují nadýmavost, bobkový list dává do pozadí hořkost, která cizrnu táhne od sladkosti k chuti jídla, ne dezertu. Nemáte-li kombu, nevadí, polévka bude jen o trochu těžší na žaludek, nic se nerozpadne.

Vaření cizrny ve velkém množství vody není plýtvání, je to způsob, jak jí dát prostor bobtnat rovnoměrně – v málo vodě se vám spodní vrstva rozvaří na kaši dřív, než se horní stihne provařit. Oheň tu má být takový, aby voda jen mírně probublávala, ne vřela na plný výkon – na elektrickém sporáku to znamená stupeň někde kolem středu, na plynu malý plamen pod hrncem s poklicí pootevřenou. Prudký var cizrnu rozbije zevnitř dřív, než je provařená uprostřed, a dostanete rozpadlé slupky s tvrdým jádrem.

Jarní cibulka tu nahrazuje cibuli klasickou – je jemnější, rychleji zesklovatí a nedusí chuť polévky tolik do sladka. Pokud nemáte, obyčejná cibule poslouží stejně, jen ji restujte déle, dokud nezezlátne, ne dokud nezprůhlední, protože syrová cibulová štiplavost se v krémové polévce pozná hned.

Mrkev a brambora dávají polévce tělo ještě předtím, než se vše rozmixuje – brambora škrobem, mrkev vlákninou, která po rozmixování zjemní texturu a polévka nebude vodnatá ani lepkavá. Brambora má navíc tu výhodu, že sama od sebe zahušťuje, takže žádnou jíšku ani smetanu nepotřebujete, a to je přesně ten provensálský rozum – proč platit za smetanu, když brambora udělá totéž.

Špenát je tu nahraditelný brutnákem, jak návod sám říká – brutnák má jemně okurkovou, trochu drsnější chuť, ve Francii rostl po zahradách skoro jako plevel, proto se do podobných polévek dostal. Kritérium na náhradu je jednoduché: potřebujete list, který po krátkém ponoření do horké tekutiny změkne a pustí barvu, ne list, který se musí dlouho vařit. Proto funguje stejně dobře mangold nebo i kapusta najemno nakrájená, pokud ji necháte v horké polévce o něco déle než špenát.

Bylinky a olivový olej na závěr nejsou ozdoba, jsou tu proto, že vařením polévky se těkavé aroma bylinek i oleje ztrácí, a syrová dávka na talíři vrátí polévce vůni, kterou jinak vaření spolkne. Krutony k tomu patří z praktického důvodu – polévka je krémová a hladká, a něco křupavého je potřeba, aby jídlo nebylo jen o jedné textuře od začátku do konce. V české kuchyni byste si klidně mohli místo krutonů dát kousek chleba, ale pak to prostě není ta samá polévka svým rytmem na talíři, jen podobná chuť.

K obědu, jak je tu zvykem, tahle polévka funguje dobře samostatně – je sytá díky cizrně a bramboře, takže knedlík by k ní byl zbytečný balast, polévka už v sobě má škrob, který knedlík obvykle dodává. Pokud chcete oběd vydatnější, dejte si ji s kouskem chleba, ne s knedlíkem – to by bylo jako dávat dvakrát totéž na jeden talíř.

Nahlásit tento recept hello@fridge.menu